Un ventre rond et gros, parfois très gros en journée, miraculeusement plat le matin au réveil, est simplement sujet aux ballonnements. Autrement dit : vous êtes remplie « d’air » !
Les bons réflexes antiair :
1. Méfiez-vous des aliments susceptibles de fermenter ou de gonfler – pâtes, haricots secs, chou mal préparé, excès de crudités…
2. Non aux bulles ! Soda (surtout sans sucre), cidre, bière… et même eau gazeuse peuvent
vous perturber.
3. Les chewing-gums ne vous veulent que du mal.
4. Ne mangez pas trop pendant les repas (ni en dehors, d’ailleurs !). Vous allez mettre des heures à digérer… et à fermenter… et à gonfler.
5. Attention aux préparations indigestes : à base d’oeuf, de lait, ou froides (l’exemple type : la glace !), ça part mal…

• Rien qu’en appliquant les 5 points listés ci-dessus, vous améliorerez nettement votre image de marque…
• Détendez-vous. Le stress perturbe la digestion et on ballonne. C’est parfois spectaculaire !• Prenez l’habitude des fines herbes : elles luttent contre les ballonnements.

 

Pourquoi, comment ?
Tout vient du ventre, oui, mais de quelle partie précisément ? Prenez votre nombril comme point de repère : les ballonnements se produisent-ils plutôt au-dessus ou en dessous ? Concernent-ils tout l’abdomen, sont-ils provoqués par les repas ou par le stress ? Écoutez votre ventre vous parler.
– Vous gonflez du haut du ventre, au-dessus du nombril.
• La solution : LYCOPODIUM 5 CH, 2 granules 3 fois par jour.
– C’est le bas du ventre qui souffre, au-dessous du nombril.
• La solution: CARBO VEGETABILIS5 CH, 2 granules 3 fois par jour.
– Tout le ventre est concerné, et votre abdomen prend un volume qui peut être impressionnant.
• La solution : CHINA RUBRA 5 CH, 2 granules 3 fois par jour.
– Vous vous sentez ballonnée dès le début du repas. Et en plus vous êtes stressée.
•  La solution : LYCOPODIUM 5 CH, 2 granules 3 fois par jour.
– Vous vous sentez ballonnée après le repas, quand vous avez tendance à piquer du nez.
• La solution : NUX VOMICA 5 CH, 2 granules 3 fois par jour.

DANS TOUS LES CAS

 

Un drainage général vous aidera à évacuer ces substances toxiques, utiles un temps à votre santé, mais néfastes
aujourd’hui.• CARDUUS MAR1ANUS 4 DH

• CHELIDONIUM MAJUS 4 DH

• TARAXACUM 4 DH

• SOLIDAGO 4 DH

• BERBER1S VULGARIS 4 DH

• LAPPA MAJOR 4 DH

• VIOLA TRICOLOR 4 DH
20 gouttes 3 fois par jour

 

 

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